Pai指數又叫個(gè)人運動(dòng)技能指數，是一種用于表示科學(xué)的個(gè)人生理活動(dòng)指標狀況的指數，根據使用人的心率數據，并且結合使用人每天活動(dòng)強度和其他生理數據，通過(guò)多個(gè)維度的智能算法對使用人的生理活動(dòng)進(jìn)行時(shí)事的動(dòng)態(tài)的綜合評估，以此可以得出pai值。pai指數可以幫助人們精確的量化各自的身體狀況，指導使用人進(jìn)行科學(xué)的運動(dòng)健身。
Pai指數對健康的影響
通過(guò)pai數值的強度大小，可以看出使用者的健康狀態(tài)。當使用者持續性的以100pai的強度進(jìn)行鍛煉時(shí)，將會(huì )降低患心血管疾病的多達25％的風(fēng)險，同時(shí)也會(huì )顯著(zhù)的降低使用人患與生活習性相關(guān)的其他的疾病的風(fēng)險，更重要的是對使用人的預期壽命將會(huì )平均增加5年。當使用者始終保持100pai以上的強度進(jìn)行鍛煉時(shí)，將會(huì )極大的減小患心臟病和糖尿病等疾病的風(fēng)險。
