我國普遍實(shí)行的是每周工作5日即周一至周五的工時(shí)制度，所以工作日指周一到周五。因此，七個(gè)工作日是指只計算周一到周五的七天，如果從周一開(kāi)始計算，那么七個(gè)工作日即為由本周一到下周二的這段時(shí)間。
根據《中華人民共和國勞動(dòng)法》規定：工作日也稱(chēng)勞動(dòng)日，是以日為計算單位的工作時(shí)間。
工作日通常分為以下四種：
1、標準工作日
標準工作日是我國工時(shí)制度立法的基礎，是正常情況下一般職工所實(shí)行的工作日。
2、縮短工作日
縮短工作日是指在特殊條件下少于標準工作日時(shí)數的工作日。特殊條件一般指嚴重有害健康和勞動(dòng)條件惡劣以及對女工和未成年工實(shí)行特殊保護的條件。
3、延長(cháng)工作日
延長(cháng)工作日是指超過(guò)標準工作日時(shí)數的工作日。對于從事受自然和技術(shù)條件限制的季節性工作的職工，在忙季工作時(shí)間可超過(guò)標準工作時(shí)間，閑季工作時(shí)間可適當縮短。
4、無(wú)定時(shí)工作日
無(wú)定時(shí)工作日是指每天沒(méi)有固定工作時(shí)數的工作日。工作時(shí)間經(jīng)常超過(guò)標準工作日，超出的部分也不增加報酬。實(shí)際上無(wú)定時(shí)工作日的職工是根據標準工作時(shí)間來(lái)進(jìn)行工作的，只是有些工作需要超過(guò)標準工作時(shí)間才能完成。
